护肤小窍门轻松对抗肌肤问题-【zixun】
发布时间:2021-10-12 20:14:51
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来源:储罐厂家
窍门一:巧用黑木耳祛除黑斑
取黑木耳30克,红枣20枚。将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食,可以驻颜祛斑、健美丰肌,并用于治疗面部黑斑、形瘦。《本草纲目》中记载黑木耳可去面上黑斑。黑木耳可润肤,防止皮肤老化大枣和中益气,健脾润肤,有助黑木耳祛除黑斑。
窍门二:喝啤酒抗皱
啤酒酒精含量少,所含的鞣酸、苦味酸有刺激食欲、帮助消化及清热的作用。啤酒中还含有大量的维生素B、糖和蛋白质。适量饮用啤酒(每天中餐、晚餐各饮150-250克),能增强体质,减少面部皱纹。
窍门三:果蔬补水最健康
蔬果是最为营养健康的补水方法,秋冬之际,可以多吃一些西兰花、莴苣、黄瓜等蔬菜,当然还有一些补水的水果,如石榴、葡萄、苹果,这些蔬果能补充肌肤水份,同时还有助于保持皮肤弹性,让干燥的秋冬肌肤一样水润不减。
窍门四:1分钟按摩,轻松紧致肌肤
想要紧致额头部位,可以额心为出发点,双手往左右太阳穴点拉,再从额心至左右发际往上提拉。想要紧致双颊,就多做呼吸操。方法很简单,吸气鼓起双颊,用双手拳头的背部以画圈的方式轻轻揉压双颊,5秒后呼气放松,重复数次。
窍门五:蛋清收缩粗大毛孔
相信有自制过蛋清面膜的MM就十分清楚,蛋清一敷脸上肌肤的收紧作用十分明显。其实除了自制蛋清面膜外,也可以利用蛋清洗脸的方式来达到收缩毛孔的目的。洗脸时,先打湿面部,然后用蛋清涂抹面部,再用清水洗净,坚持1-2个月,就会惊喜的发现粗粗的毛孔变小了。
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