17岁女生4个肾夏季如何养肾护肾_[新闻new]

网导读：近日17岁女生4个肾的新闻引起了大家的关注，正常人不是只有2个肾吗？17岁女生4个肾是怎么回事？做好肾脏的保护工作很重要，那么夏季如果养肾护肾呢？一起来看看吧。

17岁女生4个肾

正常人的体内只有两个肾，但宁波一名17岁的少女小美（化名），居然在正常一对肾的基础上，两侧各长了一个肾。最近，其中一个多出的肾脏生病了，出现严重的肾积水，让小美腰痛了两周，健康受到威胁。据接诊的杭州市第三人民医院泌尿外科周副主任医师介绍，该病的发病率仅为一千五百分之一。

腰痛2周 一查竟有4个肾

小美从小就很健康，家人也没发现她和其他孩子有什么不同。大约一个月前，小美莫名开始腰痛，又酸又胀又痛，而且疼痛位置延至整个腰腹部。

因为恰巧碰上来例假，小美以为是来例假的正常反应，就没在意。一周后，她的例假结束了，但腰背痛的症状没有缓解，而是又持续了一周。

不是姨妈痛，难道是肾结石了？家长带着疑问，匆匆领着小美来到宁波当地医院寻找病因，一做B超检查，全家人十分惊讶：原来小美竟然长了4个肾，每侧都长有像一对双胞胎一样紧紧叠在一起的两个肾，其中左侧的重复肾已出现严重的积水，左侧的输尿管也已经扩张，这就是造成小美长期腰痛的原因，如不及时治疗，还会带来泌尿系统的反复感染。

当地医院一看问题比较棘手，便建议她到杭州就诊。周医生接诊后，再次做了详细的检查后，确定小美身上真长了4个肾。

小美的每个肾看上去比一般人的略小，肾积水是由于输尿管膀胱开口处畸形异位才引起的，解决的办法就是将这根输尿管切掉畸形段，重新移植到膀胱。但考虑到小美还年轻，并不想在肚子上留下大的疤痕，因此最终手术方案采用腹腔镜下输尿管再植术。如今，手术非常成功，小美腰痛的症状也已消失。 周医生说。

重复肾患者与常人无异

腰痛的问题解决了，小美又可以正常上学，但考虑到自己特殊的身体构造，她还有一连串的疑惑。为什么自己会长4个肾？这没切掉的几个以后还会出现问题吗？多出来的肾到底有没有用？

正常人一般只有两个肾，多长出来的在医学上称之为重复肾畸形，而且往往合并重复输尿管畸形，是泌尿系统常见的先天畸形，它不是遗传性疾病，而是染色体异常所致，发病率约为1:1500。所以，这些人虽然比一般人多长了肾，但功能上与2个肾的人没有多大差异。

而且此病出生时就存在，但很少在儿童时期发现，甚至成年时期大多数人都无明显症状。周医生解释道，也就是说，在我们身边长2个以上肾的人还是不少见的，只不过很多人因为没有相应的症状就没能发现而已，重复肾并没有想象中那么可怕。

即使那些已经发现有重复肾的人，有60%-65%的人只要随访观察即可， 20%到30%的患者需要住院治疗，最终有10%到20%的患者要切除感染的肾脏。如果没有反复尿路感染、漏尿、腰痛等症状时，不需要特殊处理。

另外，周医生说，小美的肾虽然相对独立，但每两个肾其实还是连在一起的，属于连体肾，而且由于平时都是4个肾在同时工作，每一个肾的功能可能都要比正常人的肾脏功能弱，虽然任何一个肾出现结石、积水的时候，都会出现相应的症状，但切掉任何一个，未来都有出现肾功能不全的风险。因此，除非万不得已，这个积水的肾，能保则保。

平时，如果出现遗尿漏尿、腰酸腰痛、感染等症状，最好去医院泌尿外科做个检查。通常，重复肾在日常体检肾脏B超时就能被查出。周医生还提醒道，日常生活中，为了保护泌尿系统健康，建设市民的日饮水量尽量在2000毫升以上。

女生有4个肾，确实难以置信。夏季来临，我们该如何保护自己的肾呢？

夏季如何养肾护肾？

1、饮食调节

无力疲乏时多吃含铁、蛋白质的食物，如木耳、大枣、乌鸡等；消化不良者多喝酸奶，吃山楂；平日护肾要多吃韭菜、海参、人参、乌鸡、家鸽等。如果患有慢性肾功能障碍，就应该注意适当食用蔬果，避免对肾脏造成影响。不喝太浓的蔬果汁、火锅汤、菜汤，饮食以清淡为宜。

2、避暑不贪凉

夏季天气炎热气压低，人的抵抗力也会随之下降，容易导致感冒，若感冒为链球菌感染可能导致急性肾炎。因此切不可贪凉，使用空调需注意控制好温度，一般宜在26℃左右。

3、充足的睡眠

充足的睡眠也是恢复精气神的重要保障，工作再紧张，家里的烦心事再多，到了该睡觉的时候也要按时休息。

4、多喝水

饮水能帮助人体将新陈代谢的废物排出，降低有毒物质在肾脏中的浓度，从而避免肾脏受到损害。尤其是发热的患者，因其代谢加快，废物及有毒物质的产生也会增加，所以，更要多饮水，以促进废物的排泄。

夏季养肾护肾的方法，下面接着为您介绍。

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5、睡前泡脚

不只冬天要泡脚，夏天也可泡脚。睡前用温水泡脚，有利于促进体内血液循环。同时，白天紧张了一天的神经，以及劳累了一天的肾脏，都可以通过泡脚得到彻底放松和充分的调节，人也会因此感到舒适。泡脚后，建议不再进行其他活动，隔数分钟即入睡，补肾效果更佳。还可放些连翘、金银花、板蓝根、菊花，可以起到降火清热的作用。

6、女性少游泳

游泳池中人多易滋生杂菌，细菌很容易进入尿道，尤其是女性尿道生理结构特殊，造成逆行感染的几率很大，最后可能导致急性肾盂肾炎的发生。急性肾盂肾炎最典型的症状是尿频，尿急，尿痛伴腰痛。

7、少吃盐

盐，是让肾负担加重的重要元凶。饮食中的盐分95%是由肾脏代谢掉的，摄入得太多，肾脏的负担就会加重，再加上盐中的钠会导致人体水分不易排出，又进一步加重肾脏的负担，从而导致了肾脏功能的减退。

8、注意腰部保暖

中医认为，腰为肾之府。患者在寒冷的季节要避免腰部受风、寒、湿邪的侵袭，在炎热的夏季也不要使腰部着凉，以避免肾脏受损而影响或降低肾脏的功能。

9、常活动腰部

经常进行腰部活动，这些运动可以健运命门，补肾纳气。还可多做一些刺激脚心的按摩，中医认为，脚心的涌泉穴是浊气下降的地方，经常按摩涌泉穴，可益精补肾、强身健体、防止早衰，并能舒肝明目，清喉定心，促进睡眠，增进食欲。

10、心态平衡合理运动

气温升高，有些人脾气也见长，压力太大，可以导致血压升高，高血压可以导致肾脏损害。保持乐观的情绪与豁达开朗的心态可提高免疫功能。而积极、持之以恒的有氧锻炼，既可提高心血管功能，也有利于清除体内的自由基而保护肾脏。

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