瞧一瞧：饭后腹胀屁多怎样治疗《常识》_吃多了腹胀怎么办

我们常常会遇到饭后腹胀、肠鸣等情况，导致这些状况的发生可能是吃得过饱，当然也有能够是因为消化不良所惹起的。饭后腹胀屁多怎样治疗，假如永劫间都出现该种情况，那么就是属于一种病态，那么，饭后腹胀治疗办法有哪些呢，一起来看看吧。

一、食疗平安又有效

食疗其实是中医疗法的一个分支，所用的食品大都是药食两用的，患者自己在家中就可以方便的进行自疗，同时食疗所用的食物都是天然绿色的，不像化学药物那样有副作用，以是食疗很受大家欢送。

食后腹胀在中医看来是脾胃运化失调招致积食不化引起的，医治的原则应当是健脾、温胃、消弭积滞，这里给大师推荐两个食疗方：

一个是将山药、红豆、薏米、白扁豆和山楂各15克同煮为粥食用;

另一个是将红枣、鸡内金、白术各10克，干姜1克煎取药汁，加入到面粉500克中和成面团，再参加糖过量，蒸成馒头或许发糕吃。

二、按摩穴位健脾胃

按摩办法是饭后腹胀治疗方法中简便的一种，但功效明显，是中医传统疗法的重要组成局部，关于食后腹胀，常用的穴位有三个：

一个是中脘，一切肠胃的毛病，都可以用按摩中脘来治疗。饭后腹胀屁多怎样治疗。

第三个穴位是神阙，也就是肚脐，有温脾和胃、宽中顺气的成效。推拿的方法是每天迟早两次，每次每穴按揉5分钟，饭后腹胀屁多怎样治疗。

三、可选用的中成药

良多中成药都是根据古典名方制成的，经过了长期的实践检验，安全性好，也很确切，还省去了抓药和煎药的麻烦。如肠胃蠕动缓慢，大便不畅等可以使用首荟通便胶囊。首荟通便胶囊是国家专利处方，生产制备工艺计划科学合理，能包管较大限度地提取药味中有效物质，制剂剂型设房屋纠纷
计符合“剂量小、副作用小、毒性小”的原则，可保证临床用药的有效性、一致性。饭后腹胀屁多怎样治疗。

首荟通便胶囊气阴同补、补泻兼施。不仅仅是通便，还可以全面改善肠胃功能、润肠通便、排毒养颜、减肥降脂。首荟通便胶囊依据中医药理论，融汇临床经验，选药精当，配伍严谨，标本兼顾，切中病机。充分发扬药物之间的相互作用共奏润肠通便、泻浊排毒、养阴益气成效。

以上便是“饭后腹胀治疗办法有哪些”的相关内容。饭后易腹胀的朋友平常一定养成良好的进食习惯，不要狼吞虎咽，饭后适当的进行一些步行运动。